Testépítés és ízületi fájdalmak


Ananda Habár a TV reklámokban újabb és újabb készítményeket látunk, valójában ugyanazon 3 hatóanyag különböző arányú testépítés és ízületi fájdalmak vesszük meg reménykedve.

Mit kell tudnunk ízületeinkről? Picit pillantsunk bele a porc szerkezetébe és értsük meg az ízületvédők hatásmódját! A támasztószöveteket sejtek és a sejtek közötti alapállomány alkotja. Az alapállomány is kettős tagozódású: általában valamilyen fehérje természetű fonalból, és a fonalat körülvevő rugalmas és amorf anyagból áll.

A többi támasztószövet esetében a főszerepet inkább a szilárd állomány kapja.

Izületi kopás Futás, súlyzós edzés - talán ez a két leginkább emlegetett szabadidős sporttevékenység, mellyel kapcsolatban az ízületek kopásával, sérülésével riogatnak.

A porc esetében testépítés és ízületi fájdalmak ennek az alaktalan masszának köszönhetünk mindent. Ez az alapállomány felel a rugalmasságért, a nyomással szembeni ellenálló képességért és a kismérvű hajlíthatóságért. Testszerte több helyen is találunk porcot. Gondoljunk csak bele, hogy az evolúció során a porc hamarabb jelent meg, mint a csont, hiszen az evolúciósan korábbi élőlények szilárd vázát kizárólag porcok alkották.

A komplex váz kialakítására többféle porcszövet különült testépítés és ízületi fájdalmak, de most minket kizárólag az ízületi porcok felszínét felépítő úgynevezett hyalinporc üvegporc érdekel. Aki bontott már csirkét, láthatta hogy az ízületi porc üvegesen átlátszó.

Ezt a porctípust találjuk az ízületek felszínén, a gégében és a légcsőben lévő merevítő porcokban, továbbá az orrban és a bordák porcaiban.

  • Magas vérnyomást és ízületi problémákat okozhat a testépítés [origo]
  • Ízületi bántalmak | gyulladás, megelőzése, felismerése, gyógyítása - MYPROTEIN™
  • Magas vérnyomást és ízületi problémákat okozhat a testépítés

A porc felszínét kívülről egy porchártya, a perikondrium borítja. A nevét könnyű megjegyezni. A peri azt jelenti, hogy valami körül.

Termékcsoportok

A kondrosz pedig a porcot jelenti. Tehát a perikondrium a porcot körülvevő valami. A porc üvegesen áttetsző állományában kicsi kis üregek, úgynevezett lakúnák találhatók.

testépítés és ízületi fájdalmak

Ezekben kettesével-négyesével porcképző sejtek, úgynevezett kondrociták ülnek. Ezek a sejtcsoportok kondronnak is nevezik őket egymástól elszigetelten, távol helyezkednek el.

Az általuk szintetizált rugalmas alapállomány az, ami körülveszi és fogságban tartja őket. Ennek az alapállománynak gyakorlatilag nincs keringése. A tápanyagok a távoli ízületi folyadékból és a távoli erekből lassú diffúzió útján érik el őket, ezért anyagcseréjük lassú és anaerob.

Úgy ülnek az általuk termelt alapállományban, mint régen a tanyavilágban a hatalmas földbirtokokon az egymástól távoli elszigetelt kis házikók. A hasonlatot erősíti, hogy ezek a kis kondronok, sejtcsoportok a maguk közvetlen környezetében egy úgynevezett porcudvart, egy megváltozott szerkezetű porc alapállományt termelnek.

A porcszövet metszeti képe Képzeletben küldjünk egy kémrepülőgépet az ellenséges terület fölé és elemezzük ki a harci készülődés jeleit.

  1. Esés után a könyökízület fájdalma
  2. Éles fájdalom a csípőízület séta közben
  3. Az edzés hatékony segítség az ízületi gyulladás leküzdésében
  4. Csípőfájdalom homeopátia
  5. Az ízületi gyulladás kezelése

Ha egy ilyen sejtet még fiatal állapotában fényképezünk le, akkor számos, az alapállomány képzésében és exportjában használatos sejten belüli szervecskét látunk. A sejt magja hatalmas.

a csípőízületek deformáló artrózisa 1-2 fokkal

Mert a fehérjék termeléséhez aktív génekre van szükség. A gének a magban helyezkednek el, de inaktív állapotban erősen össze vannak tömörödve, hogy kisebb helyet foglaljanak el.

Nem pihentetni, edzeni kell a fájós ízületeket!

Ha azonban beindul a fehérjék gyártása, akkor a géneket ki kell csomagolni és az a mag megduzzadásával jár. És miért kell a sejtnek fehérjéket termelnie?

boro ízületi krém

Mert a porc alapállományát képző kollagén is egy fehérje Collagen Liquidilletve az alapállomány termelését végző enzimek is mind mind fehérjék. Kondrocita nagy sejtmaggal és intenzív szintetikus folyamatokra utaló kiterjedt hálózatos állománnyal Aztán hatalmas hálózatos alapállományt is látunk a sejt belsejében, ami úgy fest, mintha egy ládába rengeteg üres nejlonzacskót gyömöszölnénk.

Ezekben a mini nejlonzacskókban történik a porc vázát alkotó fehérjék végső módosítása.

glükózamin és kondroitin, mi az

A fehérjék amúgy nem lennének elég rugalmasak és párnásak, ezért a fehérjeláncokra oldalról különféle cukrokból álló oldalláncok kapcsolódnak. Ettől a vázat alkotó fehérjék úgy fognak kinézni, mint egy üvegmosó kefe: a kefe tengelye a fehérje, a kefe szálai pedig a cukrokból álló oldalláncok.

testépítés és ízületi fájdalmak a vállízület deformációja

Na, ez az összeszerelés ebben a gyűrött nejlonzacskószerű hálózatban történik, a sejtben. A sejt szépen legyártja a porc alapállományát és a környezetébe juttatja. De hogyan is fest ez az állomány, és mi köze az Arthroxon-hoz?

Nem pihentetni, edzeni kell a fájós ízületeket!

Az alapállomány kollagén rostokból, proteoglikánokból és hialuronsavból épül fel. A jó hír az, hogy mindezt tartalmazza az Arthroxon! Ez egy fonalas, rendkívül gyulladáscsökkentő krém osteochondrosishoz fehérje. Apró cipőfűzőszerű fehérjeszálakból áll, amik kötegekké rendeződnek és annyira erősek, hogy a szakítószilárdságuk jóval meghaladja a velük gyógyszer kis ízületek gyulladására keresztmetszetű drótkötélét.

Ezek nagyon erős vázat adnak, de nem elég rugalmasat.