Ízületi betegség pszichológiai oka


Az ízületi gyulladás lelki okai Szerző: Naturcomfort Egy korábbi cikkünkben már részletesebben beszéltünk róla, hogy hogyan kapcsolódnak össze lelki problémáink, a testi tüneteinkkel, betegségeinkkel. Erről itt olvashatsz bővebben.

Autoimmun betegségek - amikor önmagunk ellen fordulunk

Mivel hazánkban nagy számban szenvednek az emberek ízületi problémák kínzó tüneteivel nap mint nap, a következő cikkben az ízületi gyulladás lelki okairól rántjuk le a leplet.

Kutatások, és szakemberek tapasztalatai alapján azok az emberek szenvednek ízületi gyulladásban, akik folyamatos feszültségben élik az életüket, és akik rohanó életmódot folytatnak, vagy akik alapjában véve rugalmatlanabbak, feszültebbek, a szabályokhoz szigorúan ragaszkodó személyiségtípusok.

légszomj fáj az ízületeket térd izületi gyulladás

Ha nem engeded meg magadnak az egészséges pihenőidőt, nem lazítasz néha tudatosan, akkor Te is ki vagy téve ennek az elterjedt betegségnek. A hosszú évek alatt megszokott gyors tempó és feszített életstílus nem csak a pszichét, hanem azon keresztül az ízületeket is egy folyamatos merevségre ösztönzi, és ez az állapot az ízületi gyulladás táptalaja.

Melyek lehetnek az ízületi gyulladások lelki okai?

Mi történik ilyenkor a szervezetünkben? Aki kezeli a vállízületet a szervezet felismeri, hogy nem engedjük meg magunknak azt a kikapcsolódást, amire szüksége lenne, ezért fizikai akadályt generál, olyan fájdalmas tünetekkel jelez a testünk a pszichének, amivel kiköveteli a felszabadulást.

mirha kenőcs az ízületek számára

Persze a blokkolt ízületek nem csak az ember általánosságban vett, feszült életmódjára utalhatnak. Sok esetben fordulhat elő az is — leginkább azoknál, akik reggelente találkoznak az ízületi merevség tüneteivel — hogy csak egy bizonyos élethelyzetre igyekszik testi tüneti reakcióval felelni a pszichénk.

Ez egy védekező mechanizmus, amivel azt üzeni a testünk, hogy a lelki feszültséget nem vagyunk képesek feldolgozni, nehézséggel vágunk neki a következő napnak.

a közös kezelés hazudik nekem

Ilyenkor érdemes átgondolnunk mi az az életünkben, amivel elégedetlenek vagyunk, milyen helyzet okozza a lelki konfliktust, és ezen gondok megoldására, vagy megszüntetésére kell törekednünk.

Hogyan változtass?

A köszvény kialakulásának rengeteg oka lehet, többek között: helytelen táplálkozás, túlzottan bőséges, fehérjében gazdag életmód, az alkoholfogyasztás, illetve nagy szerepben az öröklődés is kiváltó oka lehet. A húgysav abban az esetben nagy magas, amikor a vesék nem tudnak elegendő mennyiséget eltávolítani a vizelettel. Ritkán, normális húgysav szint mellett is fennáll a betegség kialakulása. Helytelen táplálkozás és túlzottan bőséges, fehérjében gazdag életmód esetén javasolt a köszvény diéta  betartása. Köszvény tünetei A beteg súlygyarapodásának is lehet szerepe benne, valamint a  köszvényes betegeknél  nagyobb számban fordul elő a migrén, az epilepszia és az asztma is.

Összességében legyen szó általánosan rohanó életmódról, nehezen alkalmazkodó személyiségtípusról, vagy egy adott ízületi betegség pszichológiai oka okozta stresszesebb időszakról, a lelki frusztráció megszüntetésével enyhíthető ízületi betegség pszichológiai oka fizikai szenvedés is.

Gyógyír lehet a probléma megelőzésére, vagy a már meglévő tünetek enyhítésére a nyitottabb hozzáállás, a rugalmasság, amelyek tanulható, a mindennapi életbe beépíthető szemléletmódok. Tipp: Írj fel magadnak néhány pozitív üzenetet — lehet idézet is — amelyek emlékeztetnek a céljaidra, rugalmasságra, nyitott hozzáállásra buzdítanak!

ízületi betegség pszichológiai oka

Tedd látható helyre ezeket az üzeneteket, ahol minden nap, minden reggel eszedbe juttatják, hogy mire figyelj oda. Egy tanulmány szerint 66 napra van szükség ahhoz, hogy egy szokásból rutin váljon, így a mi tippünk az, hogy legalább ennyi ideig bombázd magad a pozitív üzenetekkel, hogy kialakítsd a kívánt hozzáállásod, amivel javíthatsz az életminőségeden, és még akár egy olyan fájdalmas problémát is legyőzhetsz, mint az ízületi gyulladás.

Persze rendelkezésedre állnak azok a készítmények is, amik segítenek Neked!

hogyan kell kezelni a könyök belső epicondylitisét az alkar ízülete fáj

Mi a NaturComfort Táncpróba teakeveréket ajánljuk, amely nem csak jótékony összetevőivel kezeli az ízületi panaszokat, de egy jó meleg tea a lazításhoz is megteremti a hangulatot.

A fájdalmakra pedig a növényi hatóanyagokból készült Magyar Családi balzsamot ajánluk, mely vásárlóink egyik kedvenc terméke.

Reumatológia Nincsenek megjegyzések Miért érdeklődik az ízületi gyulladás lelki okai után? Ha ezt a cikket olvassa, akkor népes társaság tagja lehet. No nem azért, mert évente tizennégyezren olvassák ezt a bejegyzést. Ennek sokkal prózaibb oka van.