A vállízület sportkárosodása. 💊 Váll diszlokáció kezelése, helyreállítás és tünetek - 2020
Deréktáji panaszok a karzsibbadás hátterében. Egy igen érdekes a vállízület sportkárosodása terapeuták számára nem elhanyagolható, a háttérben lapuló kapcsolati rendszert szeretnék ma bemutatni, amely jól tükrözi a kötőszöveti terhelési vonalak háttérben működő összehangolt kapcsolati rendszerét és azt a szemléletmódot, amely sikeres állapotfelmérést és kezelést eredményezhet a gyakorlatban a kötőszöveti terhelési vonalak analizálása és kezelése által egy-egy adott problémára vonatkozóan, ugyanakkor kizárólag az egyéni terhelési sajátosságok figyelembe vételével.
Az instrumentális diagnosztika eredményeiből pontosabb képet lehet összeállítani. Elsősegély A trauma nem lehet biztonságos vagy kisebb. A váll sérülései gondos vizsgálatot és megfelelő terápiát igényelnek.
Gerincpanaszok, mint kiinduló probléma, majd ennek hatására aktiválódott terhelési vonalak A közelmúltban történt, hogy megkeresett minket egy es éveiben járó sportoló egyre erősödő vállfájdalmakkal, illetve emellett a kisujjat is magában foglaló a vállízület sportkárosodása jelentkező zsibbadásokkal.
Elmondása szerint ezek a tünetek aztán erősödtek jelentősen, mikor intenzív kargyakorlatokat végzett súlyzóval, vagy kötelet mászott, vagy saját testsúlyos gyakorlatokat csinált az edzőteremben.
Ezen panaszok hallatán, mivel azok intenzív izommunka miatt fokozódtak gondolataink első körben lokális lágyrész elváltozásra, kötőszöveti tónusproblémákra, deformitásra, illetve sarcomer problémára pl.
Azonban páciensünk elmondása szerint a panaszok megjelenése előtt kb. A deréktáji panaszok viszonylag gyorsan, 2 alkalommal végzett manuálterápiára rendeződtek gyógytornászánál, így többet nem is jöttek elő a derekánál a fájdalmak.
Fájdalmas váll és váll ízületek - hogyan lehet eltávolítani a fájdalmat? Diagnosztika és gyakorlatok a kezeléshez Osteochondrosis A vállízület a testünk egyik legérzékenyebb helye. Az ízület kialakul az ízületi üreg és a humerus fejének segítségével. Annak ellenére, hogy mindent a testben szilárdan és biztonságosan építettek, hogy elkerüljék a pattanásokat és a különböző sérülések egyszerűen lehetetlenek. Sokan panaszkodnak, hogy a válluk és a váll ízületeik megsérülnek.
Annyira jó lett a dereka, hogy azonnal el is kezdte az edzéseket és nap múlva jelentkeztek először a vállpanaszok. Egymásra hatások és az időfaktor Meghallgatva ezeket az egymás utáni történéseket, figyelmünk azonnal tágabb értelemben vett kötőszöveti terhelési vonalakra koncentrálódtak mind paretális, mint pedig vicerális oldalról.
Tekintettel arra, hogy a parietális és vicerális érintettséget viszonylag gyorsan meg lehet speciális tesztsorozatok végrehajtásával különböztetni, így hamar diagnosztizálható volt a parietális érintettség, viscerális letapadások nélkül az akut probléma szemszögéből nézve Fasciaháló és a funkcionális tesztek a terhelési vonalak függvényében A funkcionális fasciateszteknél az volt megállapítható, hogy a lumbális gerincet a felső végtaggal hátul postero-mediálisan, valamint postero-laterálisan futó kötőszöveti terhelési vonalak mentén egyaránt provokálható a kar és ujjzsibbadás, miközben a páciens lumbális fasciális a vállízület sportkárosodása teszteltük a hátsó régióban.
A combra vonatkozó teszteknél szintén előidézhetők voltak a panaszok és ez végig követhető volt a vádliig bezárólag.
Közvetlenül a kar mozgásainál a vállövi-vállízületi tesztekén azonban lokális panasz is észrevehető volt, mégpedig a rotátor köpeny tagjainak érintettségét jelezve. Ezt azonban a kötőszöveti terhelési vonalak miatti másodlagos, de nem elhanyagolható problémának, azaz kötőszöveti láncok feszülése miatt kialakult következménynek tekintettük, melyet egy kezeléssel -viszonylag könnyen - helyre is hoztunk a musculus supraspinatis, a musculis infraspinatus, a musculus terres minor és a musculus terres major aktív triggerpontjainak csillapításával, lazításával ezáltal a triggerponthoz tartozó kisugárzó a vállízület sportkárosodása.
Ezt követően lágy, fájdalommentes fasciamobilizálást, illetve kötőszöveti lazítást célzó manuális terhelést, majd fasciatréning gyakorlatokkal nyújtást végeztünk még további 3 alkalommal a panaszok teljes megszüntetéséhez, hogy páciensünk ezt követően viszonylag a vállízület sportkárosodása el tudjon kezdeni ismét fájdalomtól mentes viszonyok között, irányításunk alatt szabadsúlyzós a vállízület sportkárosodása és saját testsúlyos gyakorlatokat végezni.
Sokoldalúság és komplex egység szemszögéből tekintve Szemléletünk alapja a funkcionalitásban és komplex szerkezeti egységben működő fasciaháló és annak működése.
Mindezen háló fontossága, terápiákban mutatott nélkülözhetetlensége a fent vázolt eset kapcsán is megmutatkozik. Erről egy korábbi cikkünkben már részletesen írtunk itt: Fasciaterápiák - Az élet folyójának bűvöletében. Cikket írta: Kanyó Ildikó, gyógytornász, sportfizioterapeuta DOSB Egyénre szabott sportrehabilitáció, a helytelen terhelések miatt bekövetkező sportkárosodások, sportsérülések megelőzése és rehabilitálása a PhysioVit Rehab Akadémián.
A vállcsukló atraumatikus instabilitása esetén az első tünet lehet a váll részleges elmozdulása vagy a váll fájdalma bizonyos mozgások végrehajtása során vagy után. A poszt-traumás instabilitás esetén a páciens általában tájékoztatja a specifikus fájdalmas sérülések jelenlétét, amelyek az ízületi problémák megjelenését okozták. Ez rendszerint diszlokációt diszlokációt vagy szubluxációt foglal magában, gyakran sérülés és elfordulás kombinációjával. A sérülést követően a beteg bizonyos tevékenységek során fájdalmat tapasztalhat, valamint utána pihenhet különösen éjszaka vagy kora reggel. Ezen túlmenően a páciens érzékeli a vállát, amit korábban nem látott.
Analizálás, feltérképezés után a problémákra fókuszált, a szövetek terhelését és a gyógyulási élettani folyamatait egyaránt támogató sportterápiák és tréningek a teljesítmény fokozásáig bezárólag gyógytornászok, orvosok, sportfizioterapeuták és sportrehabilitációs trénerek, sporttudományi szakembereink által vezetve.
Felhívjuk a figyelmet arra, hogy jelen cikk szerzői jogi védelem alatt áll.
A cikk, vagy egy részének bármilyen felhasználásához másoláshozfordításhoz stb. A szerzői jog megsértése súlyos jogi következményeket von maga után.